Zes smaken in de ayurveda

Zes smaken in de ayurveda

Voeding speelt een belangrijke rol in de filosofie van ayurveda. Niet alleen de dosha’s bestaan uit twee elementen, maar ook de zes smaken die worden onderscheiden. Door een bewuste keuze in voeding, ingrediënten en balans in smaken, kun je je constitutie in evenwicht...