Rasayana:  Regeneratie & Vitaliteit

Rasayana: Regeneratie & Vitaliteit

De energiebalans in onszelf kan men met twee soorten batterijen vergelijken: De eerste is onze levens-batterij,  die vanaf de geboorte tot het einde van het leven bij ons is. Deze kan niet bijgevuld worden en daarom is het belangrijk om deze batterij tegen te...
Ayurvedische Psychologie: Satvva, Rajas, Tamas

Ayurvedische Psychologie: Satvva, Rajas, Tamas

In de Ayurvedische psychologie worden drie geestelijke eigenschappen (Triguna) onderscheiden die onze persoonlijkheid karakteriseren: Sattva, Rajas en Tamas. De individuele samenstelling hiervan bepaalt de gemoedstoestand en daarmee het psychisch welbevinden.

De Ayurvedische Anamnese

De Ayurvedische Anamnese

De Ayurvedische Anamnese, Prashna Pariksha genoemd, is het onderwerp van dit artikel. Prashna betekent vraag, en Pariksha onderzoek. …. De therapeut interviewt de patiënt systematisch om de geschiedenis van zijn klachten te onderkennen en analytisch te begrijpen.

Zorgverzekering en ayurveda

Zorgverzekering en ayurveda

Vindt de juiste zorgverzekering voor Ayurveda! Behandelingen worden door diverse zorgverzekeraars vergoed onder de aanvullende verzekering.

Door Ayurveda vrij van hoofdpijn

Door Ayurveda vrij van hoofdpijn

Het bonkt, het steekt, het drukt of doet enkel gewoon pijn. Of het nu gaat om spanningshoofdpijn, migraine of clusterhoofdpijn, veel patiënten zijn radeloos, gefrustreerd, en voelen zich in hun kwaliteit van leven sterk ingeperkt. Ze willen niet voortdurend...
Trikatu: Gember, lange en zwarte peper

Trikatu: Gember, lange en zwarte peper

In geen ayurvedische keuken of apotheek mag Trikatu ontbreken. Trikatu bestaat uit droge gember (Shunthi), lange peper (Pippali) en zwarte peper (Marica) en is één van de meest bekende 3-delige kruiden recepten in de Ayurveda:

De tongschraper in de ayurveda

De tongschraper in de ayurveda

Elke liefhebber van Ayurveda heeft hem en hij mag op geen enkele reis ontbreken: de tong schraper. Waarom dagelijks de tong reinigen? Welke voordelen brengt het en waarop moet men letten? Het klassieke Ayurvedische boek “Charaka Samhita” benadrukte 2000...