Lida Eydenberg,

Ayurvedisch voedingstherapeut

Praktijk NatuurlijkGezond en Huis van Bewust-Zijn:  Buerweg 4, 1861 CJ Bergen.

Wat doe ik?

  • Ayurvedische voedingsconsulten en lifestyle coaching (Praktijk NatuurlijkGezond);
  • Workshops en cursussen Ayurveda in het Dagelijks Leven (Huis van Bewust-Zijn).

Lid van beroepsvereniging: Niet van toepassing
Vergoeding door zorgverzekering:Niet van toepassing.
Consult: Voor het maken van een afspraak klikt u op de knop “Maak een afspraak“. U vult een aanvraag formulier in dat rechtstreeks naar de behandelaar(ster) wordt verzonden. Wanneer u zo een afspraak aanvraagt, heeft u recht op 5 euro korting bij het eerste consult.

Voeding en leefstijl zijn de pilaren van een goede gezondheid. De bouwstenen in je voeding spelen daarbij een belangrijke rol. Het karakter of “temperament” van je spijsverteringsstelsel bepaalt hoe je lichaam op smaken en ingrediënten reageert. En ook of het onmisbare voedingsstoffen kan opnemen of niet.

Verdere informatie over de praktijk vindt u hieronder.

Ayurvedische expertise

 

Mijn deskundigheid op het gebied van ayurveda spitst zich toe op voeding en leefstijl. Daarbij hecht ik een groot belang aan een begrijpelijke, heldere uitleg en eenvoud in oplossingen. Graag deel ik mijn enthousiasme over de kwaliteiten van gezonde voeding, geuren, kleuren en smaken.Door goed voor jezelf te zorgen en dichter bij je eigen natuur te leven kun je steeds authentieker ZIJN. Verdere expertise: Heldervoelend Coachen, Quantum-Touch, Quantum-Allergy.
Ayurvedische opleiding

  • Ayurveda voedingsleer I en II

En verder:

  • Energetisch therapeut
  • Quantum-Touch
  • Quantum-Allergy
  • HBO Medische Basiskennis (PLATO / Cpion accreditatie)

Ervaring

  • Reeds enige tijd ervaring met het geven van consulten, coaching, workshops en cursussen.

Visie op gezondheid en genezing “Geniet van gezonde voeding en laat het goede je smaken”. Je hebt vast wel eens gemerkt dat het ene voedingsmiddel beter “valt” dan het andere. Misschien verdraag je scherpe smaken slecht of voel je je niet zo lekker na een koud gerecht / nagerecht. En denk je dan: “ Het één ligt me nu eenmaal wat zwaarder op de maag dan het ander”. Voeding en leefstijl zijn de pilaren van een goede gezondheid.

 

  1. De bouwstenen in je voeding spelen een belangrijke rol voor je gezondheid. Het karakter of “temperament” van je spijsverteringsstelsel bepaalt hoe je lichaam op smaken en ingrediënten reageert. En ook of het onmisbare voedingsstoffen kan opnemen of niet. Hierin schuilt het risico dat tekorten gaan ontstaan. Een voedingsstijl die niet bij je past, vergroot de kans op klachten en vervroegde veroudering.
  2. Disbalans in leefstijl geeft het lichaam stress en dit heeft een nadelige invloed op je gezondheid.

Tijdens mijn voeding en leefstijl consulten reik ik je tips en adviezen aan om klachten op te lossen en meer in balans en dus gezonder in het leven te staan. Naast inzichten, uitleg en tips geef ik recepten mee om thuis mee aan de slag te gaan. Tenslotte mag het ook lekker en leuk zijn, zodat je (nog) meer kunt genieten van een gezonde voeding. Graag zelfs!

Mijn specialismen

 

  • immuniteit / weerstand
  • spijsvertering
  • slaapproblemen
  • stress / burn-out
  • vermoeidheid / energie / onbalans
Werkwijze Elk eerste consult van een behandelreeks start met een anamnesegesprek. Op basis hiervan worden samen met cliënt de doelstellingen bepaald en de meest geëigende behandelvorm(en) gekozen. Tijdens het eerste consult wordt ook direct met de behandeling gestart. In geval van een voedingsadvies wordt een uitgebreide vragenlijst doorgenomen. Aan de hand hiervan krijgt de cliënt een duidelijke uitleg van de huidige constitutie en de voornaamste oorzaken van de klachten. Ook nu worden de doelen vastgesteld, waarna een uitgebreid advies volgt wat betreft voeding en leefstijl. Cliënt krijgt deze informatie en ook recepten in een handig naslagwerk mee. Dit maakt het makkelijker om de adviezen thuis op te pakken en de effecten ervan te ervaren. Tijdens de daarop volgende (korte) terugkom sessies worden de vorderingen besproken, doelen opnieuw doorgenomen en adviezen aangevuld of bijgesteld. Alles in het tempo dat past bij de individuele cliënt. Mijn devies: “Geniet van gezonde voeding en laat het goede je smaken”. Vanuit Huis van Bewust-Zijn worden regelmatig workshops en cursussen gegeven. Hierin komen verschillende onderwerpen aan bod die vallen onder de titel “Ayurveda in het Dagelijks Leven”. De workshops en cursussen worden ook gegeven in combinatie met yoga en heldervoelend coachen.
Praktijk NatuurlijkGezond en Huis van Bewust-Zijn Praktijkadres: Buerweg 4, 1861 CJ Bergen. Praktijk tijden: maandag t/m vrijdag van 09:00 – 17:00 uur. Voor informatie en afspraken: neem vrijblijvend contact op via de knop “Maak een afspraak”. Tarief: – Uitgebreid consult van 1,5 uur: € 80. – Consult van 1 uur.: € 60. – Korte check van 30 minuten: € 35.

De praktijk is kleinschalig en ligt op een rustige plek, in het oude bosrijke gedeelte van Bergen. Hier ervaart u een vredige energie die helpt om los te komen van uw dagelijks beslommeringen. Lidmaatschap van beroepsvereniging: Niet van toepassing. Vergoeding door zorgverzekering: Niet van toepassing. U bent ook welkom voor: – Workshops “Kennismaking met Ayurveda voeding en leefstijl” – Cursussen “Ayurveda in het dagelijkse leven” Website Praktijk NatuurlijkGezond: www.natuurlijkgezond.nu Website Huis van Bewust-Zijn: www.huisvanbewust-zijn.nl. LET OP: Voor een korting bij het eerste consult dient u een afspraak te maken via de knop “Maak een afspraak”!